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2009,04,17, Friday
今年の目標というか、50代突入を期に自転車レースに参戦を心に誓った僕は、去る4月12日栃木県の茂木ツインリンクで行われたサイクルレースのイヴェントに参加してきた。「サイクルモード、エコクラシック」と銘うたれたこのレース、あらゆるカテゴリーのレースが用意され、ファミリーからパワーサイクリストまで誰でも参加できるサイクルレースイヴェントである。 茂木ツインリンク以外にも鈴鹿サーキットなど、本来モーターレース用のコースを使ったサイクルレースはいくつかあるのだが、この茂木のコースはアップダウンがそこそこあって面白いコースだと、行きつけのショップから勧められ仲間を誘って参加することに! レースらしいレースに参加するのはこれが初めてである。 僕がエントリーしたのは4時間エンデューロという耐久レース。要は4時間でサーキットを何周できるかというレース。なので、のんびりマイペースで走るもよし、体力の続く限り突っ走るもよし、おまけにママチャリで走ってもいいというお気楽さ。いろんな心構えで参加できるのがいい。 このサーキット、一周が7,2km。いつも南房総の60kmのコースを2時間強で走っているので、この4時間耐久レースでは、平均時速30kmをキープして120kmを走るというのを当初の目標とした。が、しかし4時間走りっぱなしという経験は今まで無い。最長で160kmくらいを走ったことはあるが、それも途中に休憩を入れながら一日かけてという具合である。そこで、いつも走っている2時間くらいをメドに、一度ピットインして補給食を摂り軽く休憩を入れ、あとは体力の続くかがり走ってみようというのが作戦。 はたしてどんな結果となりますやら。レースレポートを続きでどうぞ! 続き▽ |
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2009,04,09, Thursday
我が家では6~7年前から、味噌を自宅で仕込んでいる。以来市販の味噌を買ったことがない。東京に居た時は、生協のすすめで味噌仕込みを始めたのだが、その後麴を飛騨から買って帰ったり、我が家流を試行錯誤してきた。 千倉へ引っ越して早々に、隣町の和田町に麴屋を見つけて、以来そこで大豆と麴を入手している。 よく味噌は「寒仕込み」と言われているが、ここ千倉ではこの寒の時期に"オオニシ"と言われる西よりの強風が吹く。昔は大豆を大きなかまどを焚いて味噌を仕込んだのもので、風の強い日は火事の危険もあって、味噌を仕込むのはこの風がやんで天候が安定してくる初春の頃となる。 今年はちょっと遅くなったが、4月に入ってすぐ味噌を仕込んだ。 続き▽ |
















